目前我们找到的最安全性，最有效果的节食产品就是荷叶减肥茶，一般来说情况下，坚决喝一周之后就不会有显著的效果，如果你能坚决1个月以上，大部分都会获得意想不到的惊艳。荷叶的功效与起到是节食瘦身，在古代的医学典籍中有具体的记述，到了现代，医学科技早已几乎证实它的功效与起到主要就是节食。 荷叶茶泡法一 不必须蒸，也不必须等候，你马上就能获得一杯堪比龙井的荷叶茶 1，所取山楂10小片左右，荷叶3-5克左右，将他们放在杯子里面。
2，用热水冲泡，由于特了山楂片，所以必须多捏一会儿。 3，蒸3-5分钟你就可以获得一杯酸酸的香气四溢出有的山楂荷叶茶 4，如果时间充裕，你也可以熬一下。
荷叶茶泡法二 1，所取陈皮2-3克，荷叶3-5克。 2，把他们放在一起冲泡。
3，由于特了陈皮所以必须多捏一会儿。如果时间较为充裕，也可以严重熬一下。 4，即使你还是会也没关系，我们不会给你一个样品，你按照我们的冲泡就可以了。 荷叶茶泡法三 1，所取决明子部分把，然后荷叶3-5克。
2，用开始冲泡，由于特了决明子了，所以必须多捏一会儿。 3，决明子不必须油炸，不过你有时间，也可以头顶油炸一下，这样香气更加美浓。 4，即使你还是会，没关系，我们不会打一个样品，你照着我们的冲泡就可以了。
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